うつ病って薬じゃ治らない気がする・・・
結局自分で治すしかないって。
新聞や雑誌では見たことないけれど、
下園壮太さんの
なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法ってどうなの?
うつから脱出するコツ(秘密)っていうから
ちょっと興味あるんだよね。
詳しい内容が知りたいな。
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暴露情報やレビューを探してみた『私は、このDVDと夫に本当に感謝しています。私と同じようにうつで悩んでいる人がいたら、
このDVDを是非見て欲しいと思います。私のように、きっともとの元気な自分にもどれるはずです。』
っていう感想が載っていたけど。
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